Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
TM6 TM5 TM31

Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

4.5 (93 peringkat)

Bahan-bahan

  • 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
  • 1 spicchio di aglio (opsional)
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • ½ cucchiaino di sale
  • 40 g di frutta secca mista
  • 500 g di filetti di orata fresca
  • 250 g di polpa di zucca a listarelle (2 cm)
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 500 g di acqua

Nutrisi
per 1 porzione
Kalori
996.8 kJ / 238.3 kcal
Protein
24.5 g
Karbohidrat
10.6 g
Lemak
11 g
Lemak Jenuh
1.9 g
Serat
1.1 g
Natrium
55 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua