Perangkat & Aksesori
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
Persiapan 25 menit
Total 45 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
350 g makaronu, suchego (np. penne)
-
20 g oleju
-
400 g bulwy kopru włoskiego (fenkułu), pokrojonej w 2-3 cm plastry (kilka liści drobno posiekać i odłożyć do dekoracji)
-
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
-
60 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
20 g cukru
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
woda do gotowania makaronu
-
sól do gotowania makaronu
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 krople kremu balsamicznego
-
3 łyżki orzeszków piniowych (30 g)
-
mozzarella mini (ok. 180 g), odsączona z zalewy, do dekoracji
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Protein
20 g
Kalori
2324 kJ /
551 kcal
Lemak
17 g
Serat
6.4 g
Karbohidrat
76 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
WIĘCEJ SMAKU
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaOmlet z jarmużem
35 menit
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 menit
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2j
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2j 50 menit
Tabbouleh z bobem
50 menit
Ragout z soczewicą i burakami
2j 10 menit
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1j 20 menit
Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)
1j
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45 menit
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1j 45 menit
Bazyliowe knedle z ratatouille
40 menit
Kotlety z jajek
1j