Granola czekoladowa

Granola czekoladowa

4.9 626 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 1j 15 menit

18 porcji

Bahan-bahan

50 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
150 g migdałów, blanszowanych
200 - 250 g jabłek obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
120 g cukru trzcinowego (muscovado)

120 g brązowego cukru
1 łyżeczka soku z cytryny
50 g miodu płynnego
15 g oleju słonecznikowego
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
1 łyżeczka soli
400 g płatków owsianych
150 g słonecznika łuskanego
50 g ziaren sezamu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 133.1 mg

Protein 8 g

Kalori 1107.5 kJ / 264.7 kcal

Lemak 13.6 g

Serat 4.9 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 30.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

LEKKIE ŚNIADANIA 9 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40 menit

Shakshuka na Varomie

35 menit

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2j

Shakshuka z patelni

50 menit

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

50 menit

Frittata ze szparagami

50 menit

Minishakshuki z fetą

20 menit

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1j 10 menit

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 menit

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1j

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

25 menit

Granola

1j 40 menit

Tampilkan semua