Perangkat & Aksesori
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
Persiapan 10 menit
Total 1j
4 porcje
Bahan-bahan
-
masło miękkie, do natłuszczenia
-
180 g borówek amerykańskich
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych, plus dodatkowa ilość do dekoracji50 g orzechów pekan plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
200 g płatków owsianych błyskawicznych lub górskich
-
200 g mleka
-
250 g musu jabłkowego
-
2 jajka
-
50 g miodu, płynnego50 g syropu klonowego
-
2 łyżeczki cukru wanilinowego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki soli
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
254.4 mg
Protein
14.8 g
Kalori
1827 kJ /
436.7 kcal
Lemak
16.7 g
Serat
8.5 g
Lemak Jenuh
3.2 g
Karbohidrat
61.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
DRUGIE ŚNIADANIA CZ. II
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaNocna owsianka jogurtowa z owocami
8j 10 menit
Nocna różowa owsianka z malinami
8j 10 menit
Nocna owsianka w słoiczkach
10j
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2j
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 menit
Granola czekoladowa
1j 15 menit
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30 menit
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2j 10 menit
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8j 45 menit
Jogurt z borówkami
13j
Frittata ze szparagami
50 menit
Zdrowe kulki kakaowe
1j 20 menit