Perangkat & Aksesori
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
Persiapan 10 menit
Total 1j
4 porcje
Bahan-bahan
-
masło miękkie, do natłuszczenia
-
180 g borówek amerykańskich
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych, plus dodatkowa ilość do dekoracji50 g orzechów pekan plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
200 g płatków owsianych błyskawicznych lub górskich
-
200 g mleka
-
250 g musu jabłkowego
-
2 jajka
-
50 g miodu, płynnego50 g syropu klonowego
-
2 łyżeczki cukru wanilinowego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki soli
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
254.4 mg
Protein
14.8 g
Kalori
1827 kJ /
436.7 kcal
Lemak
16.7 g
Serat
8.5 g
Lemak Jenuh
3.2 g
Karbohidrat
61.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
DRUGIE ŚNIADANIA CZ. II
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCiasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 menit
Pasztet z cukinii
1j 45 menit
Smoothie bowl z bananem i mango
15 menit
Omlet z ziołami na parze
20 menit
Tofucznica
30 menit
Zielone omleciki z Varomy
40 menit
Hotteok (drożdżowe, nadziewane placki na słodko)
1j 30 menit
Omlet z kurkami (low carb)
25 menit
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30 menit
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2j 10 menit
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 menit
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8j 45 menit