Perangkat & Aksesori
Miso Cod with Broccoli Rice
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
garlic cloves3
-
miso paste (see tip)60 g
-
runny honey30 g
-
mirin (see tip)40 g
-
light soy sauce40 g
-
cod fillets, skinless (thick)600 g
-
broccoli florets400 g
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
water400 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
1600 mg
Protein
32 g
Kalori
991 kJ /
235 kcal
Lemak
2 g
Lemak Jenuh
0.5 g
Karbohidrat
18 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Meals in Minutes
30 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPrawn Saganaki with Feta
35 menit
Best Beer Battered Fish
30 menit
Steamed Fish
30 menit
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30 menit
Suya Beef Skewers
45 menit
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40 menit
Salmon and Courgette en Croute
1j
Seafood Soup
30 menit
Coconut Bao with Prawns
1j 40 menit
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 menit
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 menit
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 menit