Lewati ke konten utama Cari
Kohlsprossen-Maroni-Gemüse

Kohlsprossen-Maroni-Gemüse
3.2 30 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
3 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Zwiebeln halbiert
    120 g
  • Äpfel, säuerlich geschält, in Stücken
    100 g
  • Wasser
    30 g
  • Salz
    ¾ - 1 TL
  • Olivenöl
    10 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 - 1 ½ EL
  • Kohlsprossen halbiert
    500 g
  • Sonnenblumenkerne
    2 EL
  • Maroni, gegart, geschält
    100 g
  • Kümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Sprossen, frisch (z. B. Radieschensprossen, Kresse)
    3 - 6 EL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 11 g
Kalori 908 kJ / 217 kcal
Lemak 8 g
Serat 12 g
Karbohidrat 25 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Basenküche 10 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bunter Zaziki-Kartoffelsalat

4.3(810)

1h

Sellerie-Semmelknödel mit RUPP Enzian

4.7(45)

55min

Bayerischer Kartoffelsalat

4.4(307)

15min

Feta-Grill-Pfännchen

4.5(1.8K)

25min

Mariniertes Gemüse

4.6(240)

4h

Green-Goddess-Salat mit Avocado und Gurke

4.0(7)

20min

Glasierte Babykarotten

4.5(23)

25min

Böhmische Knödel

4.2(919)

1h 30min

Frittata aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

4.9(29)

35min

Spicy Potato Wedges

4.6(255)

50min

Safranreis

4.5(36)

30min

Gefüllte Käseringe (شوريك الجبنة)

5.0(6)

2h

 Tampilkan semua