Perangkat & Aksesori
Salată de quinoa cu legume crocante
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 porții
Bahan-bahan
-
ceapă verde tăiată bucăți1
-
morcovi tăiați bucăți70 g
-
dovlecei tăiați bucăți140 g
-
apă400 g
-
sare1 ½ linguriță
-
quinoa50 g
-
roșii tăiate cubulețe80 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
oțet balsamic2 linguri
-
semințe de negrilică (numită și chimen negru)1 linguriță
-
piper alb măcinat1 priză
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
3 g
Kalori
709 kJ /
171 kcal
Lemak
11 g
Serat
2 g
Karbohidrat
15 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Rețetar de bază
158 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSalată cu quinoa și fasole verde
30 menit
Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi
2j
Salată cu carne de pui și avocado
30 menit
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 menit
Ratatouille cu năut
1j
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1j 30 menit
Gyoza cu porc și sos cu soia
1j
Dressing cu gorgonzola
Tanpa peringkat
Roșii umplute cu ton
35 menit
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35 menit
Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez
1j
Pate de ton
Tanpa peringkat