Lewati ke konten utama Cari
Salata de quinoa cu dovleac și rodie

Salata de quinoa cu dovleac și rodie
5.0 10 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 1j
4 porții
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • dovleac plăcintar descojit și tăiat în bucăți (2 x 5 cm)
    400 g
  • ulei de măsline
    1 - 2 linguri
  • sirop de arțar, pur
    1 ½ lingură
  • semințe de susan
    1 - 2 linguri
  • apă
    700 g
  • sare
    1 linguriță
  • piper negru măcinat
    2 prize
  • quinoa
    200 g
  • migdale, nedescojite
    30 g
  • caju crud
    30 g
  • ulei de avocado
    40 g
  • ceapă verde curățată și tăiată în sferturi
    1
  • mentă proaspătă doar frunzele
    2 fire
  • zeamă de lămâie
    20 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    50 g
  • rodie doar semințele (vezi recomandare)
    1

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 579.5 mg
Protein 13.9 g
Kalori 2505 kJ / 607 kcal
Lemak 34.8 g
Serat 14.1 g
Lemak Jenuh 4.3 g
Karbohidrat 52 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Iubește românește 10 Resep
tmde.general.market.romania
,,V'' de la Vegan 10 Resep
tmde.general.market.romania

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

4.9(31)

45 menit

Salată de sfeclă roșie

4.7(39)

10 menit

Supă irlandeză de cartofi

4.7(40)

35 menit

Mini focacce

5.0(5)

3j 30 menit

Pâine cu usturoi

4.8(47)

20 menit

Pizza Star

4.0(15)

1j 45 menit

Salată de crudități

4.9(10)

10 menit

Salată de paste cu salam

4.0(2)

25 menit

Ciuperci umplute cu ciuperci

4.6(14)

50 menit

Salată de porumb cu vinegretă de coriandru

Tanpa peringkat

Brioșe Lasagna

Tanpa peringkat

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua