Clătite din hrișcă la cuptor

Clătite din hrișcă la cuptor

Tanpa peringkat

Persiapan 30 menit

Total 45 menit

12 porții

Bahan-bahan

Clătite

brânză Gruyère bucăți
200 g
făină de hrișcă
170 g
semințe de chia
1 lingură
semințe de cânepă
1 lingură
sare
1 linguriță
ouă mari (63-73 g)
2
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
540 g
ulei vegetal pentru prăjit

Asamblare

șuncă Pădurea neagră
12 felii
spanac tânăr, proaspăt (opsional)
85 g
ouă mari (63-73 g)
12
piper negru măcinat pentru asezonat

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 768.4 mg

Protein 21.9 g

Kalori 1244.1 kJ / 297.3 kcal

Lemak 17.5 g

Serat 2.3 g

Lemak Jenuh 6.7 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Boost de bine 11 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Rulouri lipicioase

3j 45 menit

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 menit

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1j

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 menit

Budincă de orez negru

45 menit

Brioșe Hash Brown

1j

Clătite din cartofi rași

35 menit

Cozonac

5j

Biscuiți cu șuncă și brânză

35 menit

Gem de afine

45 menit

Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol

Tanpa peringkat

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 menit

Tampilkan semua