Vollkornreis-Brokkoli-Brei mit Pute
TM6 TM5

Vollkornreis-Brokkoli-Brei mit Pute

4.0 (107 peringkat)

Bahan-bahan

  • 100 g Vollkornreis
  • 360 g Brokkoliröschen
  • 80 g Putenfleisch, ohne Haut und Knochen, in Stücken
  • 1200 g Wasser
  • ¼ TL Butter
    atau ¼ TL Rapsöl
  • 120 g Obstsaft
  • 30 g Rapsöl

Nutrisi
per 1 Portion
Kalori
886 kJ / 212 kcal
Protein
10 g
Karbohidrat
23 g
Lemak
8 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua