Perangkat & Aksesori
Buchweizen mit Brokkoli (als vegetarische Alternative)
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
1 Portion
Bahan-bahan
-
Buchweizen50 g
-
Wasser500 g
-
Brokkoliröschen100 g
-
Obstsaft30 g
-
Rapsöl (8 g)2 TL
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
8 g
Kalori
1215 kJ /
290 kcal
Lemak
10 g
Karbohidrat
41 g
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