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Filetti di merluzzo in salsa al caramello
Persiapan 10 menit
Total 1j 10 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
800 g di acqua
-
4 filetti di merluzzo (circa 100 g l'uno)
-
100 g olio extravergine di oliva
-
15 spicchi di aglio
-
3 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
-
300 g di foglie di spinaci freschi lavate
-
½ cucchiaino di sale
-
20 g di caramello liquido
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Protein
21.7 g
Kalori
2437 kJ /
583 kcal
Lemak
51.4 g
Karbohidrat
8.3 g
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