Perangkat & Aksesori
Placki gryczane bez laktozy
Persiapan 15 menit
Total 35 menit
12 sztuk
Bahan-bahan
-
10 g nasion chia
-
3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
-
150 g mąki gryczanej
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
¼ łyżeczki soli
-
20 - 30 g syropu klonowego (opsional)
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
olej ilość do smażenia
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 sztukę
Protein
2.1 g
Kalori
245.1 kJ /
58.6 kcal
Lemak
0.9 g
Karbohidrat
11.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2j
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15 menit
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8j 55 menit
Shakshuka na Varomie
35 menit
Shakshuka z patelni
50 menit
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 menit
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 menit
Zielona shakshuka na Varomie
30 menit
Pasztet z cukinii
1j 45 menit
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 menit
Frittata Caprese
30 menit
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2j