![Wrapy z kurczakiem i kukurydzą Wrapy z kurczakiem i kukurydzą](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8b81ab61a1980ced199fd22000c51cbc/Derivates/2fffde83ecb929cf84aeb2fbcdd4491501eccd1f.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (opsional)
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 3 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 40 g oliwy z oliwek
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 2 cm paski
- 150 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
- 500 g wody
- 1 awokado, dojrzałe
- 4 tortille pszenne
- 4 łyżki majonezu
- 8 liści sałaty
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 2521.3 kJ / 602.6 kcal
- Protein
- 34.6 g
- Karbohidrat
- 37 g
- Lemak
- 36 g
- Lemak Jenuh
- 5.7 g
- Serat
- 5.7 g
- Natrium
- 954.6 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPasztet z cukinii
1 godz. 45 min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 dk
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2h 30min
Słodkie migdały w karmelu
20 dk
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 Min
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1 godz. 55 min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1h 40min
Chlebki duńskie Bożeny Małek
1h 40min
Bułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)
3h 50min
Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem
40 Min
Bułeczki z wieprzowiną (Nikuman)
2 godz.
Pulpety perłowe z ryżem
2 godz.