Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Mus koperkowy z łososiem
- 5 - 10 g koperku, świeżego
- 150 g wędzonego łososia, pokrojonego na kawałki
- 200 g serka śmietankowego
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty soli
Bliny
- 200 g kaszy gryczanej, prażonej
- 500 g mleka
- 30 g drożdży świeżych, pokruszonych
- ½ łyżeczki cukru
- 50 g mąki pszennej
- 3 jajka
- 1 łyżeczka soli
- olej, do smażenia blinów
- szczypiorek, świeży, drobno pokrojony, do dekoracji
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1397.2 kJ / 334 kcal
- Protein
- 14.7 g
- Karbohidrat
- 29.1 g
- Lemak
- 18.8 g
- Lemak Jenuh
- 9.8 g
- Serat
- 3.7 g
- Natrium
- 602 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 Std.
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 min
Modro kapusta
45 min
Orzechowe ravioli z szampańskim sosem
1 Std. 30 Min
Kanapki z pastą jajeczną
10min
Surówka brokułowa
10min
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40 min
Sałatka z kaszą gryczaną, młodą kapustą i boczkiem
50 min
Delikatne rumienienie fasolki szparagowej
25min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2h 35 min
Pierożki na parze z wieprzowiną
1 godz.
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45 min