Sałatka w indyjskim stylu

Sałatka w indyjskim stylu

3.3 23 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 2j
8 porcji

Bahan-bahan

Sos
  • 200 g oliwy z oliwek
  • 2 żółtka
  • 1 łyżeczka musztardy łagodnej
  • 20 g soku z cytryny
  • 2 łyżeczki curry, mielonego
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • 2 - 3 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
  • 2 - 3 szczypty kminu rzymskiego, mielonego
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • 400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1 cm kostkę
Sałatka
  • 200 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 250 g ryżu długoziarnistego
  • 900 g wody
  • 300 g plastrów ananasa, z puszki pokrojonego w kostkę

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 1 porcję

Protein 13 g
Kalori 1575 kJ / 376 kcal
Lemak 27 g
Karbohidrat 22.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua