Lewati ke konten utama Cari

Surówka brokułowa
4.6 392 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
6 porcji
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 300 g różyczek brokułu
  • 1 czerwona papryka (ok. 150 g), bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 1 jabłko małe (ok. 100 g), bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
  • 30 g orzeszków piniowych
    30 g ziaren słonecznika
  • 25 g oliwy z oliwek
  • 15 g octu owocowego
    15 g białego octu balsamicznego
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 ½ łyżeczki musztardy
  • 1 łyżeczka soli
    1 łyżeczka soli ziołowej
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 4 g
Kalori 449 kJ / 107 kcal
Lemak 7 g
Serat 3.1 g
Karbohidrat 7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE 50 Resep
Polandia
Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Resep
Polandia
Party fantastyczne 16 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Baleron z karkówki

4.7(769)

50h 30min

Pasztet wieprzowy zawinięty w boczek

4.9(454)

8h 50min

Surówka z selera na słodko

4.5(781)

15min

Schab chrzanowy

4.3(417)

2h 30min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.5K)

2h

Surówka z surowego buraka

4.6(918)

10min

Modro kapusta

4.5(796)

45min

Paszteciki z farszem z białej kiełbasy

4.7(13)

1h 20min

Rolada z indyka ze szpinakiem

4.6(142)

2h 10min

Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)

4.5(196)

2h 10min

Pasztet babci Uli

4.6(166)

8h 50min

Surówka z marchewki i pora

4.2(1.4K)

15min

 Tampilkan semua