Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Sementes torradas
- 150 g sementes de abóbora
- 15 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 1 pitada de piripíri
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 1 c. chá de sal
Creme
- 800 g abóbora cortada em cubos
- 400 g cebola cortada em pedaços
- 4 cogumelos shitake (60 g aprox.)
- 4 dentes de alho
- 1 c. chá de sal
- 60 g azeite
- 1000 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
atau 1 cubo de caldo de galinha
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 843.1 kJ / 201.5 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Karbohidrat
- 19.6 g
- Lemak
- 13.2 g
- Lemak Jenuh
- 2.2 g
- Serat
- 2.8 g
- Natrium
- 835.9 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaGaspacho
10min
Salmorejo
25 Min
Gaspacho de tomate e melancia
5min
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45 Min
Caldo-verde Bé
1ωρ. 10 λεπτ.
Creme de marisco
50 Min
Sopa fria de melão com presunto
10min
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1 godz. 30 min
Sopa de tomate
45 Min
Creme de beterraba e laranja
40 Min
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 Min
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30min