Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków

Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków

4.6 228 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 50 menit

30 sztuk

Bahan-bahan

4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
150 g ziemniaków ugotowanych (patrz wskazówka)
100 g bułki tartej plus dodatkowa ilość do obtaczania pulpecików
220 g tuńczyka, z puszki w sosie własnym, odsączonego (waga po odsączeniu)
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego opcjonalnie
1 płaska łyżeczka soli
1 jajko
2 - 3 szczypty papryki słodkiej, mielonej
olej do głębokiego smażenia

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 sztukę

Natrium 137.8 mg

Protein 2 g

Kalori 184.6 kJ / 44 kcal

Lemak 2 g

Serat 0.3 g

Lemak Jenuh 0.2 g

Karbohidrat 4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bowl z ryżem i łososiem

50 menit

Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową

40 menit

Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem

40 menit

Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée

40 menit

Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami

1j 5 menit

Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)

45 menit

Sushi tacos

1j 15 menit

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

30 menit

Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem

40 menit

Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami

45 menit

Ryby z ryżem z warzywami

50 menit

Makaron udon z krewetkami

30 menit

Tampilkan semua