Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

2.8 10 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

2 porcje

Bahan-bahan

150 g botwiny pokrojonej na kawałki
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
4 morele, suszone, bez pestek
30 g syropu z agawy
40 g płatków orkiszowych
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
50 g kostek lodu
½ łyżki nasion chia do dekoracji
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
12 orzechów pekan do dekoracji

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 10 g

Kalori 2348 kJ / 560 kcal

Lemak 31 g

Serat 13.4 g

Karbohidrat 54 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SMOOTHIE BOWL 11 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Smoothie bowl z owoców z kompotu

5 min.

Dżem borówkowy

45 min.

Bananowe kulki mocy

20 min.

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

1h 30 min.

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30 min.

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1h 55 min.

Jaglany koktajl z tahini

15 min.

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20 min.

Owsianka z owocami z kompotu

15 min.

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10 min.

Minishakshuki z fetą

20 min.

Kanapki z siekanymi składnikami

2h 15 min.

Tampilkan semua