Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 25 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- 1700 γρ. νερό
- 3 κ.γλ. αλάτι
- 500 γρ. λαζάνια
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 300 γρ. φρέσκο σπανάκι, σε κομμάτια
- 250 γρ. τυρί κουάρκ, χαμηλών λιπαρών
- 220 γρ. τυρί cottage, χαμηλών λιπαρών
- 1 - 2 ασπράδια αυγού
- 1 κοφτό κ.γλ. αποξηραμένη ρίγανη
- ¾ κ.γλ. φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
- 40 γρ. κρεμμύδι
- 40 γρ. σέλινο, σε κομμάτια
- 400 γρ. ντομάτες ώριμες, κομμένες στα τέσσερα
- 1 κ.γλ. μέλι
- λίγο φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο
- Nutrisi
- per 1 μερίδα
- Kalori
- 1258 kJ / 298 kcal
- Protein
- 18.8 g
- Karbohidrat
- 44.2 g
- Lemak
- 6.4 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaΦακές μουτζέντρα
45min
Ριζότο με παντζάρια
Tanpa peringkat
Σούπα λαχανικών
15 λεπτ.
Καγιανάς
40 Min
Μουσακάς με φακές
2 Std. 20 Min
Πρασόρυζο
35min
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1ωρ.
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 Min
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25 λεπτ.
Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
Tanpa peringkat
Φαλάφελ γεμιστά με αυγό και σάλτσα γιαουρτιού
Tanpa peringkat
Ινδικό κάρυ με ψητή κολοκύθα και ρεβίθια
45min