Perangkat & Aksesori
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
Persiapan 15 menit
Total 2j 55 menit
4 μερίδες
Bahan-bahan
-
θαλασσινό αλάτι, χοντρό100 γρ.
-
φιλέτα λαβράκι (180 γρ. το καθένα)4
-
νερό1800 γρ.
-
λεμόνι σε φέτες½
-
φρέσκο άνηθο4 - 5 κλωνάρια
-
λευκό κρεμμύδικρεμμυδάκι εσαλότ35 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
αγγουράκια καθαρισμένα, κομμένα στη μέση κατά μήκος και, στη συνέχεια, σε χοντρές φέτες250 γρ.
-
αλάτι2 πρέζες
-
φρέσκο σπανάκι σε κομμάτια200 γρ.
-
ελαιόλαδο για το λάδωμαλίγο
-
σκόρδο2 σκελίδες
-
ταχίνι (αχτύπητο)70 - 90 γρ.
-
φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού35 γρ.
-
κουκουνάρι (πινόλια) καβουρδισμένο, για γαρνίρισμα20 γρ.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 μερίδα
Protein
35.4 g
Kalori
1738 kJ /
418 kcal
Lemak
29.4 g
Karbohidrat
2.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Υγιεινή ζωή!
22 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΓαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40 menit
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10 menit
Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe
1j 20 menit
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30 menit
Μπακαλιάρος αλά Ασίς
Tanpa peringkat
Απλός σολομός στον άτμο
30 menit
Χταπόδι στιφάδο
1j 45 menit
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Tanpa peringkat
Γαύρος λαδορίγανη
40 menit
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 menit
Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
1j
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40 menit