Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Dorsz po tajsku z Varomy
Persiapan 15 menit
Total 1j 10 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
450 - 500 g filetów z dorsza, bez skóry (4 filety, ok. 130 g każdy), najlepiej polędwicy
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
¾ łyżeczki soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
20 - 30 g cebuli dymki tylko zielonej części, pokrojonej na kawałki
-
15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
4 łyżki oliwy z oliwek
-
500 g wody
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Protein
22.5 g
Kalori
833.2 kJ /
199 kcal
Lemak
10.8 g
Serat
0.4 g
Karbohidrat
3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
OBIAD
10 Resep
Polandia
Polandia
OBIADY Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM
20 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Łosoś à la Wellington
1j 20 menit
Karp w migdałowej panierce
1j 40 menit
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40 menit
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 menit
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1j
Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów
25 menit
Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi
45 menit
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2j
Łatwy gulasz rybny
35 menit
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 menit
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 menit
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 menit