Panquecas de frutos do bosque

Panquecas de frutos do bosque

3.6 17 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 45 menit

10 unidades

Bahan-bahan

bananas (160 g aprox.)
2
flocos de aveia
180 g
canela em pó
½ c. chá de
ovos
2
framboesas mais q.b. p/ servir
20 g
amoras mais q.b. p/ servir
20 g
mirtilos mais q.b. p/ servir
20 g
Manteiga q.b. p/ untar
Iogurte grego q.b. p/ servir
Mel q.b. p/ servir
Groselhas q.b. p/ servir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Protein 5 g

Kalori 485 kJ / 116 kcal

Lemak 3 g

Karbohidrat 19 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista julho 2018 24 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4 Std. 30 Min

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50 Min

Rabanadas a vapor

Rabanadas a vapor

1 Std.

Granola de frutos secos e sementes

Granola de frutos secos e sementes

25 Min

Pão alentejano

Pão alentejano

3 Std. 20 Min

Brioche de abóbora

Brioche de abóbora

2 Std.

Panquecas de banana

Panquecas de banana

15 Min

Panquecas integrais com requeijão

Panquecas integrais com requeijão

30 Min

Tofu mexido

Tofu mexido

25 Min

Tortilha espanhola baixa em calorias

Tortilha espanhola baixa em calorias

45 Min

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1 Std.

Smoothie de taça de frutos vermelhos

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10 Min

Tampilkan semua