Panquecas de frutos do bosque

Panquecas de frutos do bosque

3.6 17 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 45 menit

10 unidades

Bahan-bahan

bananas (160 g aprox.)
2
flocos de aveia
180 g
canela em pó
½ c. chá de
ovos
2
framboesas mais q.b. p/ servir
20 g
amoras mais q.b. p/ servir
20 g
mirtilos mais q.b. p/ servir
20 g
Manteiga q.b. p/ untar
Iogurte grego q.b. p/ servir
Mel q.b. p/ servir
Groselhas q.b. p/ servir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Protein 5 g

Kalori 485 kJ / 116 kcal

Lemak 3 g

Karbohidrat 19 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista julho 2018 24 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Rabanadas a vapor

Rabanadas a vapor

1j

Pão alentejano

Pão alentejano

3j 20 menit

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1j 30 menit

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15 menit

Crepes com queijo e molho de morango

Crepes com queijo e molho de morango

1j

Pudim de chia com ameixa e framboesa

Pudim de chia com ameixa e framboesa

Tanpa peringkat

Ovos no forno com legumes espiralizados

Ovos no forno com legumes espiralizados

1j

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 menit

Smoothie de iogurte e amora em taça

Smoothie de iogurte e amora em taça

30 menit

Pão de banana e alfarroba

Pão de banana e alfarroba

1j 45 menit

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 menit

Doce de tomate

Doce de tomate

30 menit

Tampilkan semua