Tabbouleh-stuffed Peppers

Tabbouleh-stuffed Peppers

4.1 10 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 50 menit

4 pieces

Bahan-bahan

bulgur wheat (see tip)
70 g
water boiling
120 g
mixed peppers
4
spring onions (approx. 35 g), cut in pieces (2 cm)
2
fresh mint leaves
10 g
fresh flat-leaf parsley cut in pieces (2 cm)
120 g
ripe tomatoes quartered, deseeded
200 g
extra virgin olive oil
50 g
lemon finely grated zest and 30 g juice
1
baharat spice mix (opsional) (see tip)
1 tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
cucumber diced (5 mm)
100 g
pomegranate seeds (opsional)
80 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Protein 5 g

Kalori 1073 kJ / 258 kcal

Lemak 14 g

Karbohidrat 23 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Celebrate Spring 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Vegetable Salad in Varoma (Sałatka jarzynowa na Varomie)

50min

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30min

Easter Carrot Cheese Dip

15min

Curried Coleslaw

10min

Smoked Mackerel Pâté

55min

Smoky Couscous Salad

20min

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

1h 10min

Chicken and Tomato Sincronizadas

1h

Warm Turkey and Green Bean Salad

35min

Halloumi Salad

20min

White Bean Purée and Anchovy on Crostini

45min

Beetroot salad

10min

Tampilkan semua