Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

4.1 16 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

2 portions

Bahan-bahan

garlic cloves
3
olive oil
10 g
cuttlefish cut in pieces (3 cm) (see tip)
150 g
scallops cut in pieces
100 g
raw tiger prawns, peeled deveined, cut in pieces (see tip)
150 g
passata (see tip)
30 g
water
10 g
sugar
¼ tsp
fine sea salt
½ tsp
black peppercorns
½ tsp
fresh parsley chopped, for garnishing

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 31.5 g

Kalori 1315 kJ / 314 kcal

Lemak 10.5 g

Serat 2.5 g

Karbohidrat 24.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Chinese Seafood 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salmon Terrine with Peppered Crème Fraîche

1 h 20 min

Broccoli and Apple Salad

5 min

Steamed Potato Tortilla (TM5)

45 min

Detox Salad

10 min

Beetroot Salad

10 min

Jalapeño and Corn Croquettes with Chipotle Mayonnaise

25 h 20 min

Coconut Prawn Soup

45 min

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

25 min

Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing

15 min

Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola

10 min

Smoked Mackerel Pâté

55 min

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

2 h 35 min

Tampilkan semua