Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

4.1 16 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

2 portions

Bahan-bahan

garlic cloves
3
olive oil
10 g
cuttlefish cut in pieces (3 cm) (see tip)
150 g
scallops cut in pieces
100 g
raw tiger prawns, peeled deveined, cut in pieces (see tip)
150 g
passata (see tip)
30 g
water
10 g
sugar
¼ tsp
fine sea salt
½ tsp
black peppercorns
½ tsp
fresh parsley chopped, for garnishing

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 31.5 g

Kalori 1315 kJ / 314 kcal

Lemak 10.5 g

Serat 2.5 g

Karbohidrat 24.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Chinese Seafood 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Aloo Beetroot Tikki

1j

Aussie Potato Salad

1j 30 menit

Supreme Plant Poke Bowl

1j 10 menit

Curried Coleslaw

10 menit

Salmon Tartare

25 menit

Spiced Garlic Prawns and Squid

20 menit

Aubergine and Lentil Salad

40 menit

Coconut-crusted King Prawns with Citrus Mustard Dip

45 menit

Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata

20 menit

Sicilian Prawn Salad

40 menit

Onion Bhaji

45 menit

Cheese Sticks

55 menit

Tampilkan semua