Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 250 g amêndoa c/ pele
- 1100 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 50 g flocos de aveia grossos
- 30 g mel, mais q.b. p/ servir
- 1 vagem de baunilha, só as sementes
- Canela em pó q.b. p/ polvilhar
- 1 banana cortada em rodelas
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1996 kJ / 478 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbohidrat
- 67 g
- Lemak
- 13 g
- Serat
- 11 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Rabanadas a vapor
1 Std.
Smoothie de beterraba
5 min
Batido de frutos vermelhos
5 min
Doce de abacaxi
45 Min
Pão de banana e alfarroba
1 Std. 45 Min
Papas de aveia de chocolate e pera
8 Std.
Batido saudável
10 Min
Quiche de atum sem massa
30min
Omelete de espinafres e presunto
30min
Papas de aveia sem açúcar
15 Min
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 Min
Batido detox
10 Min