Panquecas de legumes

Panquecas de legumes

3.0 6 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

8 unidades

Bahan-bahan

água
1000 g
sal
2 c. chá de
arroz jasmine
50 g
azeite
35 g
dente de alho
1
cebola
50 g
curgete cortada em pedaços
100 g
pimento vermelho
50 g
manteiga mais q.b. p/ untar
50 g
leite
200 g
ovos
2
amido de milho
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
cebolinho picado
10 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 unidade

Protein 4 g

Kalori 1011 kJ / 242 kcal

Lemak 12 g

Serat 1 g

Karbohidrat 30 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Fevereiro 2018 26 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 Min

Panquecas de banana

15 Min

Overnight oats de morango

8 Std.

Panquecas integrais com requeijão

30 Min

Batido de abacate e espinafres

5 Min

Granola de frutos secos e sementes

25 Min

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1 Std. 30 Min

Papas de aveia com banana e mel

10 Min

Muffins de panquecas com banana e chocolate

30 Min

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8 Std.

Papas de aveia de chocolate e pera

8 Std.

Bebida de amendoim com panquecas

8 Std. 55 Min

Tampilkan semua