Panquecas de aveia

Panquecas de aveia

3.7 126 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
12 unidades

Bahan-bahan

  • flocos de aveia
    250 g
  • bebida vegetal de arroz, aveia ou de frutos secos (caseira de preferência)
    250 g
  • ovos biológicos
    2
  • requeijão
    ½
  • geleia de arroz
    1 c. sopa de
    ½ c. sopa de mel
  • sal dos Himalaias
    1 pitada de
    1 pitada de sal marinho
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • Mel q.b. p/ servir
  • Mistura de frutos secos q.b. p/ servir
  • Frutos vermelhos q.b. p/ servir

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 unidade

Protein 6 g
Kalori 513 kJ / 123 kcal
Lemak 4 g
Serat 2 g
Karbohidrat 16 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua