S de salada

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Receitas saudáveis, saborosas e criativas da health coach e autora do blogue, sdesalada.com, Sara Marques dos Santos. Panquecas de aveia, Tabule com bulgur, Caril de grão e kale…são algumas das receitas que encontra nesta coleção.

Panquecas de aveia

Panquecas de aveia

20 menit

Trufas energéticas

Trufas energéticas

10 menit

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 menit

Tabule com bulgur

Tabule com bulgur

30 menit

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

2j

Caril de grão e kale com arroz de coco

Caril de grão e kale com arroz de coco

1j 20 menit

Lassi vegan de manga

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5 menit

Sorvete de melancia

Sorvete de melancia

10 menit