Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Smoothie de iogurte e amora em taça
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
350 g
Bahan-bahan
-
água300 g
-
gengibre fresco cortado em pedaços40 g
-
amoras100 g
-
sementes de chia40 g
-
mel10 g
-
iogurte natural100 g
-
Manga cortada em pedaços q.b. p/ servir
-
Granola q.b. p/ servir
Nutrisi per 100 g
Kalori
103.1 kcal /
431.3 kJ
Protein
3.5 g
Lemak
4.7 g
Karbohidrat
13.3 g
Serat
5.7 g
Lemak Jenuh
1 g
Natrium
20.3 mg
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Faz o que te apetece
165 Resep
Portugal
Portugal
Revista abril 2018
30 Resep
Portugal
Portugal
