Papas de aveia vegan com fruta e canela

5.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

2 doses

Bahan-bahan

avelã
40 g
flocos de aveia finos
80 g
bebida de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã (preferencialmente biológica)
1
pera (preferencialmente biológica)
1
bagas de goji
20 g
Xarope de ácer (opsional) a gosto

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 331.2 mg

Protein 12.6 g

Kalori 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Lemak 19 g

Serat 16.7 g

Lemak Jenuh 1.7 g

Karbohidrat 81.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Celebramos as nossas singularidades 32 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1j

Ovos a vapor

Ovos a vapor

15 menit

Granola de frutos secos e sementes

Granola de frutos secos e sementes

25 menit

Pão de banana vegan

Pão de banana vegan

1j

Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

15 menit

Concentrado de café

Concentrado de café

12j

Tortilha espanhola baixa em calorias

Tortilha espanhola baixa em calorias

45 menit

Barras de granola

Barras de granola

1j 10 menit

Mochaccino sem lactose

Mochaccino sem lactose

15 menit

Panquecas de banana

Panquecas de banana

15 menit

Batido de frutos vermelhos

Batido de frutos vermelhos

5 menit

Doce de pêssego

Doce de pêssego

1j 5 menit

Tampilkan semua