Papas de aveia vegan com fruta e canela

5.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

2 doses

Bahan-bahan

avelã
40 g
flocos de aveia finos
80 g
bebida de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã (preferencialmente biológica)
1
pera (preferencialmente biológica)
1
bagas de goji
20 g
Xarope de ácer (opsional) a gosto

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 331.2 mg

Protein 12.6 g

Kalori 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Lemak 19 g

Serat 16.7 g

Lemak Jenuh 1.7 g

Karbohidrat 81.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Celebramos as nossas singularidades 32 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Rabanadas a vapor

Rabanadas a vapor

1j

Pão alentejano

Pão alentejano

3j 20 menit

Brioche de abóbora

Brioche de abóbora

2j

Panquecas de banana

Panquecas de banana

15 menit

Papas de aveia com iogurte e fruta

Papas de aveia com iogurte e fruta

10 menit

Parfait de açaí

Parfait de açaí

5 menit

Waffles para o pequeno-almoço

Waffles para o pequeno-almoço

20 menit

Bebida de amendoim com panquecas

Bebida de amendoim com panquecas

8j 55 menit

Pão de curgete e cenoura

Pão de curgete e cenoura

1j 45 menit

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50 menit

Crepes com queijo e molho de morango

Crepes com queijo e molho de morango

1j

Quiche de atum sem massa

Quiche de atum sem massa

30 menit

Tampilkan semua