Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Estufado de lentilhas com legumes
Persiapan 10 menit
Total 1j 45 menit
6 doses
Bahan-bahan
-
lentilhas verdes100 g
-
queijo parmesão30 g
-
abóbora cortada em pedaços300 g
-
alho-francês cortado em pedaços100 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
aipo cortado em pedaços50 g
-
azeite mais q.b. p/ untar35 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar250 g
-
polpa de tomate50 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
ervilhas descongeladas100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Protein
8 g
Kalori
646 kJ /
155 kcal
Lemak
8 g
Serat
5 g
Karbohidrat
12 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Revista Novembro 2017
30 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Abóbora com risoto
1j 5 menit
Caril de cogumelos
20 menit
Salada de quinoa com feijão-preto
20 menit
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1j 35 menit
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 menit
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2j 50 menit
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1j
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 menit
Strogonoff de cogumelos
30 menit
Ovos escalfados com grão e nabiças
35 menit
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 menit
Cuscuz de Legumes
25 menit