Granola

Granola

4.8 213 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 25 menit

700 g

Bahan-bahan

mistura de frutos secos (miolo de noz, amêndoa c/ pele, pistácios, avelãs)
70 g
mistura de flocos de cereais (aveia, cevada, farelo, trigo)
450 g
mistura de sementes (sésamo, linhaça, abóbora)
70 g
mel
50 g
azeite
40 g
canela em pó
1 c. sopa de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 40 g

Protein 5 g

Kalori 745 kJ / 178 kcal

Lemak 9 g

Serat 48 g

Karbohidrat 19 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Snacks 30 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Overnight oats de morango

8j

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10 menit

Panquecas integrais com requeijão

30 menit

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 menit

Tabuleiro salgado

30 menit

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1j 30 menit

Granola integral com nozes

1j 10 menit

Smoothie bowl de framboesa e coco

10 menit

Smoothie de São Valentim

5 menit

Pão de banana e alfarroba

1j 45 menit

Mochaccino sem lactose

15 menit

Panquecas de banana

15 menit

Tampilkan semua