Arroz selvagem com curgete e alho-francês

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

4.5 23 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 40 menit

8 doses

Bahan-bahan

água
800 g
azeite
30 g
sal
2 pitada de
arroz selvagem
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
curgete cortada em cubos
200 g
alho-francês cortado em rodelas
200 g
pimenta
1 pitada de
sumo de lima (opsional)
1 c. sopa de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 51.3 mg

Protein 6.4 g

Kalori 814.3 kJ / 194.6 kcal

Lemak 4.3 g

Serat 3.4 g

Lemak Jenuh 0.6 g

Karbohidrat 34.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Pratos principais 29 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Legumes a vapor com molho de tomate

30 menit

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 menit

Arroz persa

30 menit

Arroz malandrinho de tomate

55 menit

Migas da Lousã

12j 40 menit

Migas de espargos

45 menit

Pão de alfarroba

1j 35 menit

Açorda de tomate

20 menit

Massa integral com legumes salteados

35 menit

Arroz chau chau

40 menit

Milho frito

24j

Esparregado

20 menit

Tampilkan semua