Perangkat & Aksesori
Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
6 doses
Bahan-bahan
-
coentros15 g
-
curgete cortada em pedaços170 g
-
azeite30 g
-
cebola100 g
-
açafrão½ c. chá de
-
arroz basmati250 g
-
cogumelos laminados80 g
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
tomates-cereja cortados em metades6
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
789.2 mg
Protein
4.4 g
Kalori
924.9 kJ /
221.1 kcal
Lemak
5.9 g
Serat
2.5 g
Lemak Jenuh
0.8 g
Karbohidrat
38.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Regresso à rotina
9 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaLegumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 menit
Crumble de amêndoa com legumes
1j
Cuscuz de caldo-verde
20 menit
Cuscuz de couve-flor
20 menit
Batatas de rebolão
45 menit
Tagliatelle de cenouras e curgetes
35 menit
Gratinado de legumes
1j
Massa integral com legumes salteados
35 menit
Feijão de óleo de palma
20 menit
Salteado de alface e camarão
Tanpa peringkat
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
Tanpa peringkat
Salada caeser de kale
Tanpa peringkat