Massa integral com legumes salteados

Massa integral com legumes salteados

4.3 29 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 35 menit
6 doses

Bahan-bahan

  • água
    1000 g
  • sal
    2 pitada de
  • massa tipo penne integral
    250 g
  • cebola
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • salsa
    5 g
  • azeite
    30 g
  • cogumelos frescos laminados
    200 g
  • pimento verde cortado em cubos
    70 g
  • pimento vermelho cortado em cubos
    70 g

Nutrisi per 1 dose

Kalori 220.5 kcal / 922.7 kJ
Protein 7 g
Lemak 5.8 g
Karbohidrat 35.4 g
Serat 2.4 g
Lemak Jenuh 0.9 g
Natrium 62.2 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua