Legumes a vapor com molho de tomate

Legumes a vapor com molho de tomate

4.7 36 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

6 doses

Bahan-bahan

couve-flor só os raminhos
300 g
brócolos só os raminhos
300 g
cenoura cortada em palitos finos
200 g
cebola
100 g
dentes de alho
2
tomate cortado em pedaços
300 g
azeite
20 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 4 g

Kalori 410 kJ / 94 kcal

Lemak 6 g

Serat 24 g

Karbohidrat 7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Pratos principais 29 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Batatas caramelizadas com mel

Batatas caramelizadas com mel

50 menit

Ratatouille

Ratatouille

40 menit

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

35 menit

Caril de feijão-preto

Caril de feijão-preto

35 menit

Gratinado de legumes

Gratinado de legumes

1j

Feijão de óleo de palma

Feijão de óleo de palma

20 menit

Salada caeser de kale

Salada caeser de kale

Tanpa peringkat

Salada de frango com uvas e passas

Salada de frango com uvas e passas

Tanpa peringkat

Maçarocas de milho a vapor

Maçarocas de milho a vapor

25 menit

Feijão-verde e batata com vinagrete

Feijão-verde e batata com vinagrete

35 menit

Gremolata de feijão-verde

Gremolata de feijão-verde

Tanpa peringkat

Salada de batata com alcaparras

Salada de batata com alcaparras

1j 30 menit

Tampilkan semua