Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
6 portions
Bahan-bahan
Green Tahini Dressing
-
garlic cloves2
-
light tahini50 g
-
freshly squeezed lemon juice60 g
-
water60 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only20 g
-
fresh coriander leaves only20 g
-
ground cumin½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
Aubergine Salad
-
aubergines sliced lengthways (1 cm)2
-
za'atar mixed with 2 Tbsp olive oil2 Tbsp
-
water800 g
-
bulgur wheat120 g
-
fresh spinach leaves100 g
-
fine sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
tinned chickpeas (drained weight)120 g
-
cherry tomatoes halved100 g
-
pitted black olives50 g
-
red onion thinly sliced50 g
-
low fat feta cheese80 g
-
pomegranate seeds50 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
10.9 g
Kalori
1192 kJ /
285 kcal
Lemak
14.2 g
Karbohidrat
24.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
LOW FAT
10 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Mexican Quinoa Salad
30 menit
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 menit
Chilli Tacos
30 menit
Detox Salad
10 menit
Aussie Potato Salad
1j 30 menit
Crispy Smashed Potato Salad
1j 30 menit
Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing
15 menit
Salmon and Asparagus Rice Salad
40 menit
Chawan Mushi (Japanese Savoury Egg Custard)
35 menit
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1j 25 menit
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1j 10 menit
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20 menit