Fish and Herb Parcel

Fish and Herb Parcel

4.0 11 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

1 portion

Bahan-bahan

garlic clove
1
fresh parsley leaves
2 Tbsp
fresh basil leaves
2 Tbsp
oil
1 Tbsp
fine sea salt plus extra to taste
1 ¼ tsp
ground black pepper
1 pinch
fish fillet (approx. 150-200 g)
1
ground black pepper to taste
courgette in slices (3 mm)
1
lemon unwaxed
2 - 3 slices
pine nuts
1 Tbsp
water
1000 g
long grain rice
60 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 portion

Protein 41 g

Kalori 2600 kJ / 622 kcal

Lemak 25 g

Serat 4.9 g

Karbohidrat 55 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Dinner For One 11 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Spanish Seafood Rice

1 Std. 25 Min

Crispy Breaded Fish

35 Min

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1 Std.

Guinness® Bread

1 Std. 45 Min

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50 Min

Thai Fishcakes

1 Std. 10 Min

Hake and Prawn Burger

15 Min

Fish Stew

45 Min

Thai Steamed Trout Parcels

35 Min

Best Beer Battered Fish

30 Min

Dairy-free Seafood Risotto

45 Min

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

30 Min

Tampilkan semua