Sopa fria de cenoura e gengibre

Sopa fria de cenoura e gengibre

4.6 41 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 55 menit

6 doses

Bahan-bahan

azeite
35 g
alho-francês cortado em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
500 g
tomate em pedaços
200 g
gengibre
10 g
açafrão-da-índia
1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
850 g
leite de coco
150 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 462.9 mg

Protein 2.2 g

Kalori 683.1 kJ / 163.3 kcal

Lemak 9.6 g

Serat 3.4 g

Lemak Jenuh 4.3 g

Karbohidrat 15.7 g

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