Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 ½ tbsp garam masala
- 3 tsp ground turmeric
- 1 ½ tsp salt
- ¾ tsp ground black pepper
- 800 g skinless chicken thigh fillets, cut into pieces (3-4 cm)
- 250 g couscous
- 50 g sunflower oil
- 500 g water
- 10 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 3 garlic cloves
- 80 g brown onion, cut into halves
- 60 g pitted green olives
- 1 tsp Chicken stock paste (see Tip)
- 1 lemon, zest only, no white pith
- 60 g lemon juice
- Nutrisi
- per 1 portions
- Kalori
- 2717.8 kJ / 647.1 kcal
- Protein
- 47 g
- Karbohidrat
- 50.7 g
- Lemak
- 27.1 g
- Serat
- 6.2 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaChilli beef with lemon feta
30 Min
San choy bau (Matt Sinclair)
30 Min
Meatballs in red pepper sauce
30 Min
Asian-style pork noodles
1 Std.
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 Min
Sri Lankan red beef curry
1 Std. 40 Min
Corned beef with mustard sauce
1h 30min
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55 Min
Seared steak and rocket salad
20min
Beef and cashew nut yellow curry
25min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 Min
Beef tacos
25min