Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Roux
- 30 g vegetable oil
- 2 Tbsp plain flour
- 300 g water
-
1
chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled
atau 1 heaped tsp chicken stock paste, homemade
Étouffée
- 50 g unsalted butter, diced
- 1 onion, quartered (approx. 100 g)
- 1 green pepper, quartered (approx. 120 g)
- 1 red pepper, quartered (approx. 120 g)
- 1 stick celery, quartered (approx. 70 g)
- 1 red chilli, halved, deseeded
- ½ tsp Cajun spice mix
-
1
tsp fresh basil leaves, chopped
atau ¼ tsp dried basil - ½ tsp fine sea salt
- 400 g chicken breasts, cut in pieces (2 cm)
- 4 spring onions, sliced (1 cm)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1408 kJ / 337 kcal
- Protein
- 27 g
- Karbohidrat
- 13 g
- Lemak
- 20 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaMeatballs with Tomato Sauce
45 min
Chicken and Barley Stew
50 min
Sausage and Bacon Casserole
50 min
Chicken and Chorizo Hotpot
45 min
Scotch Broth
1 godz.
Chicken with Peppers and Rice
1 godz.
Moroccan Chicken and Couscous
45 min
Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew
45 min
Sticky Sesame Chicken
40 min
Quick Thai Chicken Curry
40 min
Beef and Bean Enchiladas
40 min
Chilli Con Carne
35 min