Mousse de aveia

Mousse de aveia

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Persiapan 5 menit

Total 8j

1 dose

Bahan-bahan

flocos de aveia finos
25 g
tâmaras s/ caroço
2
Água q.b. p/ demolhar
banana da Madeira cortada em pedaços
1
pera cortada em pedaços
1
manteiga de amêndoa
15 g
canela em pó
½ c. chá de
rodela de laranja p/ servir
1
Amêndoa tostada q.b. p/ servir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 10 g

Kalori 0 kJ / 456 kcal

Lemak 11 g

Serat 0 g

Karbohidrat 82 g

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