Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g raw hazelnuts
- 150 g dried apricots
- 300 g onions, quartered
- 20 g garlic cloves
- 60 g olive oil, plus extra for drizzling
- ½ tsp salt
- 200 g couscous
-
1
heaped tsp vegetable stock paste, homemade
atau 1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled - 600 g water
- 200 g carrots, sliced (5 mm)
- 200 g courgettes, sliced (7-10 mm)
- 150 g red peppers, cut in bite-size pieces
- 100 g frozen peas
- 200 g feta cheese, diced (5 mm)
- 2 tsp fresh parsley, chopped, to garnish (opsional)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 2607 kJ / 622 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbohidrat
- 47 g
- Lemak
- 37 g
- Serat
- 12.4 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaBlack Bean Quesadillas with Guacamole
25 Min
Cheeseboard Spaghetti
45 Min
Coconut Dhal
20 min
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 Min
Palak Paneer
45 Min
Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw
55min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
40 Min
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2h 5min
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 Min
Tex-Mex Jacket Potatoes
9h 25min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25min
Potato Cakes
45 Min