Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 70 g beterraba cortada em cubos
- 130 g cenoura cortada em cubos
- 200 g batata-doce cortada em cubos
- 100 g nabo cortado em cubos
- 100 g abóbora cortada em cubos
- 100 g cebola cortada em lâminas
- 1 dente de alho cortado em lâminas
- 100 g cogumelos frescos cortados em quartos
- 60 g couve-portuguesa cortada em pedaços
- 10 g salsa, só as folhas
- ½ c. chá de açafrão-da-índia
- ½ c. chá de canela em pó
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
atau 1 cubo de caldo de legumes - 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de sal
- 1000 g água
- 30 g azeite
- 10 g sementes de abóbora p/ guarnecer
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 512.3 kJ / 122.5 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 15.7 g
- Lemak
- 6.1 g
- Lemak Jenuh
- 0.9 g
- Serat
- 3.4 g
- Natrium
- 454.8 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Sopa de feijão e espinafres
30min
Creme de batata com ovo cozido
40min
Sopa de cação
40min
Sopa de peixe e legumes
40min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35min
Sopa de feijão-verde
35min
Sopa de alface
35min
Sopa de curgete com abóbora e burrata
50min
Sopa da pedra
1ч. 30 мин.
Sopa de cenoura e canónigos
35min
Creme de curgete e abóbora
50min
Sopa de peixe, camarão e amêijoas
55min