Perangkat & Aksesori
Zupa z czerwoną soczewicą
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
100 g selera naciowego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
25 g oliwy z oliwek
-
200 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
2 liście laurowe, suszone
-
½ - 1 łyżeczka tymianku, suszonego2 - 3 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
800 g wody
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
765.1 mg
Protein
14 g
Kalori
1142.2 kJ /
273 kcal
Lemak
7.1 g
Serat
7.9 g
Lemak Jenuh
1.1 g
Karbohidrat
41 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
OBIADY Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM
20 Resep
Polandia
Polandia
ZUPY
9 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaWegański rosół z pieczonych warzyw
2j 30 menit
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 menit
Zupa rybna z szafranem
50 menit
Zupa selerowa aksamitna
25 menit
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 menit
Zupa z białych warzyw
45 menit
Żur z klopsikami na Varomie
1j
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
1j
Bob czorba
13j 15 menit
Zupa kalafiorowa z makaronem
35 menit
Zupa koperkowa z pulpecikami
1j
Zupa dyniowa
25 menit