Chłodnik ogórkowy

Chłodnik ogórkowy

4.1 145 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 15 menit

4 porcje

Bahan-bahan

60 g cebuli przekrojonej na pół
500 g ogórków bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
500 g bulionu warzywnego, płynnego schłodzonego (patrz wskazówka)
20 g oliwy z oliwek
2 - 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
2 - 3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
8 - 10 liści bazylii, świeżej
1 - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
200 g jogurtu naturalnego gęstego, schłodzonego
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki soli

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 337.2 mg

Protein 2.9 g

Kalori 426.1 kJ / 101.8 kcal

Lemak 6.8 g

Serat 1 g

Lemak Jenuh 1.8 g

Karbohidrat 8.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

KULINARNE ABC 203 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chłodnik litewski

2 h 15 min

Chłodnik

10 min

Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy

30 min

Gazpacho - hiszpański chłodnik

1 h 15 min

Aljotta (maltańska zupa rybna)

45 min

Zielona zupa minestrone

40 min

Pikantna zupa dyniowa

25 min

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

40 min

Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

25 min

Zupa rybna z szafranem

50 min

Zupa selerowa aksamitna

25 min

Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

45 min

Tampilkan semua