Gazpacho - hiszpański chłodnik

Gazpacho - hiszpański chłodnik

4.5 337 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 15 menit

4 porcje

Bahan-bahan

Warzywna posypka

5 - 10 g liści natki pietruszki, świeżych
40 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
60 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
60 g ogórka zielonego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki

Zupa

3 kromki chleba bez skórki, pokrojone na kawałki
1 ząbek czosnku
40 g oliwy z oliwek
10 - 30 g czerwonego octu winnego
500 g pomidorów dojrzałych, przekrojonych na pół
140 g ogórka zielonego, pokrojonego na kawałki
120 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
60 g soku pomarańczowego
1 łyżeczka soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 603 mg

Protein 4 g

Kalori 880.3 kJ / 210 kcal

Lemak 11 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 1.8 g

Karbohidrat 26 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

CHŁODNIKI 9 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku

50 menit

Zupa z pokrzyw

40 menit

Zupa grzybowa z pęczakiem

1j 10 menit

Krem chrzanowy z jabłkiem

1j 5 menit

Zupa z rukoli

35 menit

Zupa bryndzowa

45 menit

Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem

45 menit

Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

55 menit

Zupa z trzech główek czosnku

1j 30 menit

Zupa z jarmużem i indykiem

50 menit

Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)

1j 20 menit

Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

25 menit

Tampilkan semua