Frittata di spinaci al forno

Frittata di spinaci al forno

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Persiapan 5 menit

Total 45 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

100 g di spinaci baby freschi lavati
40 g di cipollotto verde con il gambo, a pezzi
60 g Parmigiano reggiano grattugiato
20 g di pangrattato
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
6 uova

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 16.5 g

Kalori 774 kJ / 185 kcal

Lemak 10.2 g

Serat 2 g

Karbohidrat 7.3 g

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